ZDROWY STYL ŻYCIA
8 maja 2024

ZDROWY STYL ŻYCIA

Zdrowy styl życia był pretekstem dla Filii nr 3 do spotkania z czytelnikami w ramach Rozmów Na Każdy Temat. Badania wskazują, że tryb życia ma zdecydowanie większy wpływ na zdrowie człowieka niż jego geny. Dlatego też dyskutowałyśmy o zdrowym odżywianiu, świadomej diecie, aktywności fizycznej i trosce o zdrowie psychiczne. W dużym stopniu te prozdrowotne zachowania nie tylko zwiększają szanse na długie i satysfakcjonujące życie, ale również poprawiają samopoczucie i pozytywnie wpływają na naszą samoocenę.

Biblioteka Publiczna im. Stefana Rowińskiego w Ostrowie Wielkopolskim
ul. Wolności 2, 63-400 Ostrów Wielkopolski, tel. 62  737 47 00, e-mail: info@biblioteka-ostrow.pl
Numer konta: 10 1090 1160 0000 0001 4985 0075
Nasza biblioteka pełni funkcję bilioteki powiatowej.
 

BIP
123movies